第一次進入部落格請看這裡
※您會想知道鈞鈞流的重點
鈞的所有月齡作息表
鈞鈞育兒訣竅 (0~1歲)
鈞的作息建立
飲食的經驗談
※免責條款:鈞媽文章和回應內容,均僅是自身育兒意見的提供,僅供參考,請各位父母還是要自己去觀察自己孩子的狀況來實施。請注意本人不鼓勵趴睡,請父母自己需要評估該有的風險
※因為鈞媽的工作較忙碌,需照顧家庭與工作負荷量重,無法回覆作息問題,還請您見諒,請您可以看文章或書,也歡迎您進入『亂七八糟的快樂育兒 』 粉絲團,就能收到更多育兒訊息動態。

在鈞媽開始帶鈞鈞,並給予規律作息時,很自然的我替鈞規畫12個月的作息時間,
新生兒出生是一張白紙,他的生理時間是

1.你先規劃,依家庭需求決定第一餐

2.然後觀察寶寶是否能適應

3.最後做些微的調整

4.由媽媽帶領寶寶的身體習慣這樣的作息。

5.隨時做記錄

滿三個月後,應該要更著重在第四點,由你來"帶領"寶寶習慣作息,而非寶寶自己全權決定
學習站在中庸,不忽視寶寶發出可以清醒更久的訊息,也要引導寶寶習慣作息


有位親餵、3M25D的媽媽(以下簡稱小V)這樣問鈞媽:

前3段小睡狀況常常是睡40分鐘後起來唉到下1餐,或是沒有唉就在床上一直翻
本來第4段小睡都很穩,自從洗澡移到餐5前後,第4段小睡也開始出現沒睡的狀況
長睡沒有辦法睡到06:30,會在5:30左右開始唉。

以下是這位媽媽提供的作息

06:30 第1餐
07:30 睡
10:30 第2餐
11:30 睡
14:30 第3餐
15:30 睡
18:30 第4餐
19:30 睡
22:15 洗澡
22:30 第5餐
23:15 睡

對規律作息有經驗的媽媽看到這作息一定會很開心跟鈞媽說:很簡單,寶寶醒不夠久,拉長清醒時間就好!
小V:我曾經試著讓他醒1.5小時,結果放上床大哭30分鐘

在一開始拉長小孩清醒時間時,小孩一定會不習慣;假設你日夜顛倒,早上一定非常想睡、晚上一定很有精神,假如你要扭轉這樣的狀況,就必須維持一段早上很想睡卻必須保持清醒的痛苦感受。對於寶寶,當然可以和緩一點,慢慢五分或十分一點一點拉長。規律作息也不是泡泡麵,不可能一天就看到效果,而必須每天持之以恆,讓小孩習慣。

以下是他的補充

1)鈞媽,想在跟你報告一下,其實我們家妹妹的清醒時間調整過很多次,1m的時候是清醒70分鐘,1.5m是清醒1.5小時,進入社團後,因為小睡還是不好,前輩媽媽們建議縮短清醒時間,所以2m時是清醒75分,到3m延長成1.5小時,還是睡不好,這2週才慢慢改成1小時。
不過睡不好的程度有差別,一開始是放上床會哭,但是常常可以睡到下1餐時間到;慢慢的哭的時間縮短,卻出現醒來就會睡不回去的情形;最近更是嚴重,不是完全沒睡就是只睡40分鐘就睡不下去。
像這樣,鈞媽還是會建議先清醒1.5~2小時看看嗎?
2)最近發現妹妹睡40分鐘醒來後,會用手撐起身體往床外看,是不是真的表示她不夠累呢?


1.:每個月齡有每個月齡應有的清醒時間,在1M時可能醒70分鐘太長,但是到三個月後醒1小時卻太短。

 在0~3個月時是屬於不穩定的學習時期,的確應該觀察寶寶清醒時間,接著修改作息,但是到了三個月就會穩下來,媽媽應該慢慢拉長寶寶的清醒時間比方說這星期是醒1.5小時,下周就可以試著醒1小時40分鐘,5分或10分,慢慢拉長到2小時。
小V的寶寶已經發出他可以清醒更久的訊息:睡40分鐘就醒來往外看(如果肚子餓是會先哭)

1M時因為還在訓練自行入和睡眠障礙期,自然哭很久,3M前是淺眠醒來睡不回去,3M後則變成不夠累

2.睡眠很忌諱干預,小孩醒來時如果不是肚子餓,會在自己床上玩,保持一個原則:時間不到就不能離開嬰兒床;慢慢寶寶習慣後,這是學習獨玩的第一步,假設無聊開始哭,也建議媽媽觀察狀況,不要急著去處理,下一段小睡早點睡就好。

3.越難帶的孩子越不能彈性:有些媽媽會採用讓寶寶自己彈性個一兩天後,再抓他的作息重新訂定;像鈞是屬於頑固固執型,必須從一開始就有計畫性慢慢讓他習慣固定作息,讓這作息被他的身體習慣,所以像鈞的作息幾乎很穩定且和緩的變更,而不會突然變更,非常頑固固執的小孩在出生後訂定作息就必須嚴格一分不差讓他習慣(像鈞是四小時喝一次奶,就要連續三個月相同的模式讓他習慣),三個月後也是慢慢有計畫的變更,而不能突然的變更,直到改一次小睡(像鈞從穩定作息後到上幼稚園都是同個時間起床)

鈞的作息表

4.三個月的寶寶應該要延長睡眠,不管有沒有戒第五餐,小V給的作息,等於必須醒五次(吃-玩-睡 五個循環),就算每次只醒一小時,帶給寶寶的疲累負擔較大,建議醒3~4次(吃-玩-睡 三、四個循環),適當的集中睡眠時間和清醒時間。


範例一:(晚上睡10小時),實際作息需視每個家庭而定,以下僅供參考
6:30第一餐
8:30~10:30小睡
10:30第二餐
12:30~14:30小睡
14:30第三餐
16:30~18:30小睡
洗澡
18:30第四餐
20:30上床睡覺
22:30開小燈餵奶,餵完打嗝就睡覺,建議找時間戒掉這餐

範例二:有些寶寶早上第一段會比較想睡,還是能依寶寶的狀態提前讓他睡
6:30第一餐
8:00~10:30小睡
10:30第二餐
12:30~14:30小睡
14:30第三餐
16:30~18:30小睡
洗澡
18:30第四餐
20:30上床睡覺
22:30開小燈餵奶,餵完打嗝就睡覺,建議找時間戒掉這餐

範例三:鈞的12小時睡法

10:00第一餐
12:00~14:00小睡
14:00第二餐
16:00-18:00小睡
18:00第三餐
20:00-20:30小睡
洗澡
21:30第四餐
22:00睡覺

範例四:晚上11個小時的睡法

6:30第一餐
8:30~10:30小睡
10:30第二餐
12:30~14:30小睡
14:30第三餐
16:30~17:30小睡
洗澡
18:30第四餐
19:30上床睡覺



重點整理:
1.寶寶滿三個月後,應該是你要主動慢慢拉長寶寶的清醒時間

2.不隨意干預睡眠

3.是你決定小孩的離開床時間,不是寶寶

4.要集中晚上睡眠時間,而不是拆得很零散

5.越固執頑固的寶寶就越要每天維持固定的作息讓他身體習慣,改變也必須和緩且有計畫性的改變作息


3)因為很多前輩媽媽提到可能是奶量不夠造成妹妹每段小睡跟長睡都不穩,鈞媽為什麼不覺得呢?
4)喝奶喝到最後會哭,不是因為奶量少或流速慢,她才不耐煩的啊?

親餵奶量不夠和流速變慢,的確會讓寶寶喝到最後會哭、睡眠不穏和長睡不穩;但是親餵媽媽非常千萬不要對自己的信心不足,你的自信心不足就是斷親餵的第一步,要相信自己能餵飽寶寶,自己多喝湯湯水水,確認親餵姿勢是否正確。

你一定會反問:我要怎麼知道親餵的奶量不足?
首先,是你網路也找得到的知識:尿布一天要有五~六次的重重尿布,體重有持續的上升
再來,當寶寶發生問題時,要學習判斷可能的幾個原因,然後嘗試解決
如文中的媽媽是懷疑自己奶量不足,或是媽媽懷疑寶寶厭奶不肯喝多時
那麼列出以下幾種方式來證實自己的懷疑(寶寶不會說話,所以媽媽只好細心觀察)
方法一:
假如寶寶還能接受瓶餵,在某一餐親餵完後補瓶餵,確認該段小睡是否比較穩定
方法二:在白天的某一餐寶寶睡著後偷偷抱起來補瓶餵,打嗝後讓他繼續睡(建議媽媽要在附近避免發生溢奶的意外),這方法建議只能嘗試一~兩次,確認原因而已,不可以養成習慣,寶寶厭奶就應該要給與副食品,睡著後偷餵並不能解決事情。
方法三:在白天的某一餐,上床前再喝一次奶,休息一下後再上床睡覺,建議只要嘗試一~兩次即可,避免變成奶睡或習慣


以上都只是邪魔歪道,只是為了輔助媽媽確認或證實原因
寶寶假如是厭奶,輕微厭奶時,可以換安靜的角落餵、在一小時內分2次餵;嚴重厭奶時還是需要開始副食品
假如是媽媽奶水不足,建議媽媽自己本身多喝點湯湯水水,心情放輕鬆,避免高過敏或會退奶的食物,也一樣開始副食品


5)醒1.5小時,就完全不管她的哈欠嗎?一定撐到1.5小時才放上床?

0~3個月是寶寶的習慣養成期,三個月後習慣會穩定下來,媽媽也能輕鬆掌握寶寶的清醒時間,這時候就可以和緩的平均小睡時間,像鈞媽自己就慢慢讓鈞習慣清醒兩小時、睡兩小時(白天),這個時候就不太需要管哈欠,時間到就放上床。

請謹記一句話:白天小睡睡得越好,晚上也會睡得越好

不是白天拼死不給小孩睡,覺得晚上就會好好睡;相反的,白天沒睡好,晚上也會睡不好

故整體作息必須拿捏在小孩剛好可以接受,有些孩子可以睡得比較多,三個月每段醒1.5小時,有些寶寶則必須醒兩小時,這必須由母親觀察後調整。


突然想到一件事,在作息調整上可以注意一件事
吃副食品後的睡好一個小方法:
多數的寶寶喜歡吃副食品吃飽後休息一小時再上床睡覺會睡得很好,
舉例來說:
開始吃副食品後

有個寶寶改三餐,媽媽可能會考慮
(1)
7:30 奶+泥
10:00-11:30 小睡一個半小時
13:00 奶+泥
14:00-16:00 小睡兩小時
19:00奶+泥
20:00睡覺

(2)

7:30 奶+泥
10:00-11:30 小睡一個半小時
12:00奶+泥
14:00-16:00 小睡兩小時
18:00奶+泥
20:00睡覺


(1)比(2)睡得好,理由就是寶寶吃飽後休息一下,肚子飽飽又不會太脹,相對也會小睡睡很好


重點整理:

1.寶寶發生問題時,要先判斷問題後再去確認原因

2.無論是奶量不足或厭奶,都請考慮副食品

3.吃完副食品後一小時能讓小睡更穩定(改三餐後)





最後祝大家新年快樂......也很不好意思寫了個落落長的文章,希望大家看得懂(謎之聲:你根本就是在亂的!!!)



創作者介紹

亂七八糟的快樂育兒

鈞媽 發表在 痞客邦 留言(45) 人氣()


留言列表 (45)

發表留言
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • pink7463
  • 鈞媽你好,看了你的文章受益良多
    我想問一下
    我的寶貝現在8個月了
    他在除夕那天感冒發燒
    到現在還沒好
    食慾變差了
    原本5小時吃一次的
    最近只好配合他
    等他想吃了再給他吃
    也因為吃了藥一直都想睡覺
    所以我都讓他多休息
    等他感冒好了
    我想訓練他自行入睡
    並且把作息給調整好
    只是看鈞麻的寶寶都可以一次吃上好多的副食品
    我家的寶寶還沒辦法
    所以不知該怎麼調整
    他7個多月才開始吃副食品
    所以到現在吃過得東西還不多,只吃過香蕉,蘋果,地瓜,紅蘿蔔
    而已他感冒了,我把副食品先婷掉了
    我的寶寶都固定晚上10點睡覺
    可以給我一個作息表讓我參考麻
    他現在牛奶一次喝180西西
    但有時候會喝不完
    拜託你了

    我為他的作息煩惱了好久
    他最近吃這麼少我也很懊惱
  • alisamiffy
  • 鈞媽您好:
    我今年33歲在今年2月生下第一個小孩,
    在爬文對新生兒照顧的相關文章當中,
    無意間搜尋到你的部落格,
    你的每一篇育兒文章都讓我覺得受益無窮,
    在2/18搜尋到你無名的同時,
    我也馬上把你的部落格加入我的最愛,
    在2/19邀請你加入我的FB好友,
    我的帳號是: 溫婉茹
    還請您多加留意,
    看到你這麼用心教育自己的小孩,
    我會好好參考你的每一篇育兒文章的!
    小婉~
  • 悄悄話
  • redmoon0309
  • 鈞媽:
    我家二寶已經5M11D囉,依然還是小睡哭不停
    看到你這篇文章,我猜想
    二寶大概也是固執型的寶寶吧
    但因為一些原因,二寶娘家婆家兩邊輪流住了一陣子
    又時常要外出,作息很難穩定下來
    白天小睡常常哭半小時到小睡結束,晚上的長睡12小時睡得很好

    而且我發現,二寶會吸自己的手
    但好像不會用手指安撫自己
    似乎也是他一直哭的原因
    我有導入安撫娃娃約一個月
    效果也是還好

    我想問的是
    二寶的小睡前哭泣會到多大壓
    我一直安慰自己大了就好了
    現在五個多月了
    還是一樣哭的吸哩嘩啦
    而且也很會認人
    常常不是我抱就哭天搶地的
    哀~我好想有寶寶整天不哭鬧的日子>"<

    好像變成抱怨文了...哈~
  • 您好:不好意思晚回應^^
    鈞媽覺得您的問題,
    其實寶寶對於環境變換的適應力都是不夠
    會建議您能不能先暫時在一個地方先住兩個月呢??
    導入安撫娃娃建議您可以晚一點會更好(約六七個月後)
    環境變化應該是您的寶寶目前很難克服的問題唷!

    鈞媽 於 2013/03/15 21:58 回覆

  • for1years
  • 請問,我家寶寶8個月,副食品是否可以取代正餐的奶粉呢?副食品是餐與餐間的點心還是正餐呢?
    謝謝您的回答阿~
    你的部落格寫的好詳細XD
  • 您好:
    建議您不要兩小時喝奶、兩小時後吃副食品
    副食品應該在正餐時一起吃
    因為兩者的消化時間是不同的唷^^

    鈞媽 於 2013/03/15 19:35 回覆

  • Vivian
  • 鈞媽, 您好, 我家妹妹從3個多月時開始訓練, 現在已經8個多月大了, 自行入睡都沒問題, 但是
    最近不知道是不是在長牙的關係, 原本已經維持好一陣子很順的作息, 一個晚上可以連睡10個小
    時, 最近突然清晨5點多就開始在床上到處翻來翻去, 但她的眼睛還是閉著的哦!! 就這樣一直翻來
    覆去快一個小時才又停下來睡, 然後6點多又再一次, 有確定不是尿布濕, 也不是太冷太熱, 每天
    固定這個時間就翻來翻去, 到底是什麼原因?? 我家妹妹目前一天下來的作息如下:



    7:00 起床 吃奶120c.c. + 泥

    8:30 吃奶 120c.c.~ 160c.c.

    9:30 ~ 11:30 小睡2hrs

    12:00 吃奶 180c.c.

    15:00 ~ 17:00 小睡 2hrs

    17:00 吃奶 180c.c. + 泥

    20:00 洗澡 + 吃奶 180c.c.

    21:00 放上床睡



    謝謝鈞媽
  • 您好:
    如果沒有睜開眼睛
    會建議您不需要理會
    隨著他的年紀越來越大
    半夜也會這樣喔!!
    供您參考

    鈞媽 於 2013/06/10 12:42 回覆

  • 小浴
  • 你好, 最近我開始訓練寶寶, 3M12days, 他是 全母奶寶寶我業很少用瓶餵(因為有時脹奶很嚴重,我
    也不太會擠, 也怕不常吸就奶越來越少) 除非我外出或給公婆帶.之前如果瓶餵都吃120-150不等,吃奶
    我有時也常常搞不懂他是肚子 餓還是想睡,後來我慢慢知道 原來我的奶夠ㄊ喝飽了,他只是 想睡所以要
    吸,所以才慢慢找到資料,想訓練他自行入睡,以下是他之前和調整後的作息, 卻變成半夜喝奶變兩次我
    實在是很困擾,因為爸爸大概也都要早五點多起床, 所以我本來想 調整後可以讓ㄊ喝一次的夜奶在清晨
    五點的那一次,就不會吵到爸爸而且我也可以起床做事了. 苦惱中...
    之前:
    8:00-9:00 我還在睡 以為他要喝,但效果不好 , 有時邊喝邊哀
    10:00-11:00 起床, 再餵牠喝一些,無固定第一餐
    11:00-13:00 有時會小睡 有時不會 通常不會睡超過一小時
    13:00-14:00 喝奶 喝玩直接睡著
    16:00-17:00 醒過來 喝奶,有時喝完直接睡著, 有時就一直醒著
    20:00 喝奶, 有時會睡有時不會
    22:00-22:30 喝奶 拍完打嗝直接睡著
    清晨 4:00-5:00 起來哀, 喝奶
    調整後
    9:00 起床喝奶
    11:00-13:00 小睡
    13:00起床喝奶
    15:00-17:00 小睡
    17:00 起床喝奶
    18:30-19:30 小睡 ( 這次小睡,每次都要哭天搶地好久,根本睡不倒一小時)
    19:30 洗澡
    21:00 喝奶 準備睡覺
    半夜2點 夜奶
    早上6點 夜奶
    對ㄌ, 我發現早上8:00-9:00寶寶都會自己醒目前會自己玩,所以我才想把我ㄉ第一餐放在9點, 另外
    我要自己煮三餐 所以也必須錯開吃飯時間, 可是我想要 晚餐早點吃完,所以調整後才定這樣的作息

    謝謝!!
  • 依據以前規律作息失敗的原因,往往是因為寶寶習慣白天每餐固定喝偶個奶量
    突然規律下來,卻導致白天沒喝飽,晚上則增加喝奶的次數,或是不習慣新的作息導致過累
    很多媽媽會有個錯覺..還不如別訓練算了!
    目前您的寶寶是有吃飽的,建議您可以持續現在的作息,如果寶寶半夜沒哭就不要餵,把02戒掉
    或是如下
    白天三小時,晚上夜奶一次
    9:00起床喝奶
    10:30~12:00小睡
    12:00第二餐
    13:30~15:00小睡
    15:00第三餐
    16:30~18:00小睡
    18:00第四餐
    19:30~21:00小睡
    21:00洗澡+睡前奶
    22:30~23:00間上床睡覺
    01叫醒10分鐘後(開小燈)餵奶或是跳過01不餵,05開小燈餵奶,以後找機會戒掉這餐
    供您參考

    鈞媽 於 2013/06/17 18:19 回覆

  • 小浴
  • 謝謝!!我了解了!!另外我想請問. 最後一餐,睡前奶,往往他喝著就到了半迷濛狀態, 這時我通常不會讓
    他繼續含著,但是 我需要叫醒他嗎? 還是,像以往我都是 把它放上床睡覺,他有時會醒來有時不會.
    還是,我必須叫醒他呢?
    另外,睡前奶喝完就準備要睡覺,因為他現在會翻身,如果讓他像白天一樣自己瘋狂翻轉到睡著,是不是奶
    也有可能吐了,還是,須叫醒他多久才讓他上床
    還有,最近親餵時發現,前幾個禮拜 我發現ㄊ很會吐奶而且是吐很多( 好幾大口的那種),最近 我就想餵
    一半先拍嗝再餵,可能比較不會吐奶, 可是他卻變成愛吃不吃的 有時甚至轉頭不要就不要,先生瓶餵時也
    發現 現在都只喝70-80還要喝很久, 我想是不是到了所謂的厭奶期, 這樣他的作息仍照常進行嗎?
    不好意思,問題很多,謝謝!!
  • 您好:小寶寶目前較容易溢奶,並不建議您喝完奶就立刻睡覺
    這是危險的,會建議您輕輕叫醒他直抱一陣子在放下去睡
    另外三個月開始就是嬰兒的厭奶期
    建議您如果狀況越來越惡化就要考慮副食品喔
    供您參考

    鈞媽 於 2013/06/19 16:06 回覆

  • 小浴
  • 你好:
    我以4小時一次的循環實施約兩周,作息及情況如下,有些問題再麻煩你幫我看看,我該如何調,謝謝!!
    9:00 第一餐起床喝奶 (每次都8點就醒來哭鬧,翻了身又翻不回來, 就是睡不回去了, 9點喝奶時都快
    睡著了)
    11:00-13:00 小睡 (因8點就起來,往往不到11點已經很想睡,可是常常睡到11:45或12點多就會醒來而
    且哭,無法自行再入睡,因為又翻身上來東看西看還有哭)
    13:00 喝奶 (感覺剛剛小睡未睡飽,常常邊喝邊睡)
    15:00-17:00 (因上一段小睡提早醒來, 常常撐不到15:00就想睡有時我會讓他14:30就睡, 中間會醒
    但都會自己在睡著)
    17:00 喝奶 (還是沒睡飽嗎? 常常邊喝邊睡??)
    19:00-20:00 小睡 (睡前一樣哭天搶地的,有時這依個小時都耗掉了他還沒睡, 我就會讓他睡8點到8點
    半在起來洗澡, 如果有7點有睡著常常7點40 就醒了,一樣睡不回去, 因為又翻身上來東看西看還有
    哭, 醒來後來是很想睡一直哭鬧揉眼)
    **有時白天的小睡都提早醒,我會希望這ㄧ段小睡能睡到1.5個小時(19:00-20:30), 但是從來沒有如
    願過
    20:30 洗澡
    21:00 睡前奶
    21:30 睡覺
    2-3點 夜奶(感覺很餓,吃很多也很猛)
    5點 再醒來要吃, 通常吸一吸又睡著
    如果5點沒醒,約6點多會起來,我通常會很猶豫要不要餵他,因為有時餵一餵,9點第一餐要吸不吸的,不
    餵又一直哭鬧以為他餓,即使有餵, 8點還是起來哭鬧
    問題:
    1: 每次喝奶還是都會邊喝邊睡,感覺他的精神還是不好,是哪裡有問題嗎? 是他還不適應這樣的作息嗎?
    通常要多就他才會適應,看他都睡不飽
    2: 小睡都提早醒,可是小睡前看他都經很累了,照理說 他應該可以睡滿2小時阿?
    3: 早上5-9點真的很折磨我,我不知道他想蓋麻,不理他我也睡不好,給他吸了, 怎麼還是8點起床??
    4: 每段小睡都會提早醒,第三段小睡,為什都睡不滿一小時,可是每一段醒來又還想睡(眼紅 揉眼 哭鬧)
  • wennymuska
  • 鈞媽您好~我寶寶目前2m6d,親餵,想睡時我也會塞給他吸,因為他之前每次都吸到睡著,所以我覺得這是很容易讓她入睡的方法,但現在變成我不知道她哪時才真正肚子餓,導致幾乎一整天都在吸,我也沒有幫她制定規律作息,她常常下午醒來到晚上都沒睡,請問我要訓練她規律作息該從何做起呢?
  • 荳荳媽
  • 鈞媽:

    不好意思可以請教一下,我家妹妹(3M20天)目前作息與奶量如下:

    09:00 起床(200~220)
    11:00~13:00 小睡
    13:00 喝奶 (150~170)
    15:00~17:00 小睡
    17:00 喝奶 (120~150)
    19:00~19:30 瞌睡
    19:30 洗澡
    20:00 睡前奶 (220~240)
    21:00 上床 (大約21:30之前入睡)

    目前遇到問題:
    1、早上大概10:40就玩到睡著、叫都叫不醒……

    2、下午15:00上床小睡到15:30就一直玩到17:00、
    導致下午17:00喝奶一直哭鬧喝很少

    3、明年要上幼稚園(附設托嬰中心)大約7、8月大,副食品跟奶奶是
    分開餵食、還有作息變成中午(12~14午睡),下午接送時間
    (16:30~18:00小睡),不知道作息要如何調整

    感謝您的幫忙……已經持續2個禮拜了,下午實在哭鬧到無法好好
    吃晚餐……QQ
  • 荳荳媽
  • 鈞媽:

    不好意思……還有一個問題~最近睡前奶變成只喝100而已啊!

    雖然自己很認命還是睡到早上…(大哭就是不要喝)

    一下衝刺喝很多,一下又不喝~育兒真是大苦惱……
  • Ying-chun Lin
  • 可以請問一下~
    寶寶已經5M21D
    作息如下
    10:00第一餐副食品+奶
    12:00-13:00小睡
    14:00喝奶
    15:00-16:00小睡
    18:00喝奶
    18:00-19:00小睡
    20:00喝奶
    23:00睡
    24:00哭醒喝奶睡過夜

    想幫寶寶戒掉第五餐但都會哭醒
    好像是習慣奶睡,所以有時若23:00睡就直接給他喝奶睡到24:00還是會警醒大哭,眼睛也是閉著大哭,之前長輩以為是嚇到去收驚,但還是一樣會起來哭,也不是脹氣,不知是什麼原因該如何改善?謝謝你

  • 您好:
    首先,您給寶寶吃的副食品餐數較少
    要戒掉第五餐會有困難度
    建議您須要增加餐數和量
    另外
    請問當寶寶哭醒,您都怎麼處裡呢?
    對寶寶而言
    這個時間點喝奶是他的習慣
    如果須要戒除這樣的習慣
    必須您狠下心不在餵這餐奶
    約三~五天的時間

    鈞媽 於 2014/02/06 22:22 回覆

  • Shania Chen
  • 我的寶寶現在6M+4,
    打算開始戒夜奶及訓練自行入睡,
    目前都是全母奶外加中午、晚上各一次的副食品,
    白天是給保母帶的,作息大概
    07:00親餵
    07:30-10:00 保母家 小睡
    10:00-11:00 瓶餵(200ml)+副食品
    14:00 瓶餵(200ml)
    14:00-17:00 午睡
    18:00 親餵+副食品
    20:30 親餵
    21:00 睡覺
    ....半夜期間會醒來1(凌晨12~1點)或2次(凌晨4~5點)

    目前晚間的自行入睡訓練得差不多了,
    但是夜奶問題不知該如何解決,想請鈞媽提供一些意見,謝謝!

  • 董妹
  • 您好
    我的寶寶5/26滿6個月
    有幾個問題想請教您
    他周一至周五是給娘家媽媽帶
    周末才接回家
    目前的作息為
    7點第一餐(160ml母乳)
    8:30-11:00睡
    11:30第二餐(160ml母乳)
    12:30-2:00睡
    2:30吃副食品(目前65ml)
    3:00or3:30洗澡
    4:00第三餐(160ml母乳)
    5:30-7:00睡覺
    8:00第四餐(170ml配方奶)
    9:30睡覺
    12:00第五餐
    之前本來有幾次第五餐沒餵他他也是有睡到早上
    但後來都會醒來要喝
    有幾次想說不餵他但到凌晨2點多就會大哭醒來
    這樣到底要不要戒第五餐呢??
    另外早上之前可以睡到7點有時候還超過
    但最近幾周都不到七點就醒來
    這是什麼原因呢?
    另外他白天每次小睡的時間有時候都只有一小時
    有時候還不到一小時這是因為沒喝飽嗎??
    另外想詢問一下夏天寶寶容易流汗可以常常洗澡嗎?
    有沒有建議次數呢??
    還有一個問題最近滿困擾的
    就是寶寶恨愛搓腳都搓到有時候會受傷
    是什麼原因嗎??需要怎麼改善他呢??
    不好意思喔!! 問題滿多的 再請您給我一點建議 謝謝

  • 您好:在帶孩子的部分,其實會建議您要與娘家媽媽的方法一致
    如不一致,其實也是為難孩子
    會建議您可以試著增加副食品的餐數,一天約2~3三
    先吃副食品再喝奶,減少奶量
    現在是夏天,根據我們以前都會幫孩子洗兩次澡喔!!
    一次可以放在小睡之前,另一次接近睡前的那一餐
    早起的原因除了夏天的陽光、熱氣
    另外一個就是已經一天的攝取量已經不足
    您的寶寶現在第五餐已經從[需要],變成習慣
    所以您可以試著增加副食品後,過陣子試著用減少奶量的方式幫他戒掉

    腳的部分請您不用擔心,現在他只是覺得好玩
    但是如果大人的反應誇張
    會讓他更想這樣玩
    暫時先漠視這件事
    祝您一切順利

    鈞媽 於 2014/05/26 16:20 回覆

  • 悄悄話
  • 妍林
  • 均媽~不好意思想請教您一些問題,弟弟現在7個月了,他的作息是:
    7:00 泥120、奶100
    9:00-11:00 小睡
    11:00 泥120、奶100
    13:00-15:00 小睡
    15:30 奶150
    17:30-18:00 小睡
    19:00 泥150、奶120
    21:00 睡覺
    我想請教一下均媽,我看您的書上可以幫寶寶改成3餐,但如果改成3餐寶寶剛開始會不會不適應?因為整個作習都改變了,因為我想幫弟弟改成3餐卻不知如何改變他的作習,所以想請教均媽能幫忙我一下嗎?最近弟弟到第3段小睡都會哭10分鐘,這是不是表示他不需要這段小睡了嗎?弟弟現在1天4餐但他每餐都要吃一個多小時,幾乎都無法休息一下再上床睡覺,每次吃完泥再喝奶,他的奶都要喝很久,想請問均媽我該如何才能改善這個問題?拜託均媽了,再次真的很感謝您抽空看我的問題,真的很謝謝您~
  • 妍林
  • 均媽~不好意思我忘記再問一個問題,就是弟弟早上第一餐都吃不多,照理說不是應該第一餐會吃比較多,但他通常第一餐都吃不多,所以想問均媽為何會這樣?是因為餓太久而吃不下嗎?還有我要謝謝均媽,因為買了均媽的書,現在我家的弟弟會自行入睡了,都不需奶嘴陪伴入睡,而且睡眠品質比之前還要好,再也不用半夜起來撿奶嘴了,真的很感謝均媽~
  • 陳小魚
  • 鈞媽您好,
    從第二胎就一直是你的忠實讀者,
    懷第三胎後知道你出書立馬上網訂購,
    今天又開始在您的部落格爬文,
    因為.......
    妹妹現在2M22d,原本小睡都睡得不錯的
    但這三四天不知道怎麼搞得,
    第二段跟第三段小睡都很不穩,
    通常都睡個三四十分鐘就醒來了,
    然後抬頭東張西望(我給她趴睡)
    而且她是吃奶嘴睡覺的(我在這邊認錯)
    所以常常奶嘴掉了就會醒過來,
    但之前塞奶嘴進去她會繼續睡
    但這三四天是塞奶嘴給他她就愛吃不知然後抬頭東張西望,
    要不然就是閉著眼邊吃奶嘴邊哭,
    怎麼安撫都無法再入睡
    因為跟公婆住的關係所以不敢讓她哭太久
    現在不知道他到底是出了甚麼問題
    還有....他自從第二三段小睡不穩之後,
    半夜五點多會開始哀哀叫
    之前還可以安撫後再繼續睡,
    但這一兩天似乎不太能再睡回去
    為了怕他的哭聲吵醒老人家
    所以我有時撐不下去了就會在六點多提早餵第一餐
    這幾天不安穩的作息不知道我是哪裡出了錯
    請鈞媽指點迷津~~~
    妹妹作息如下:
    7:00第一餐(有時會拖到七點多因為要叫老大老二刷牙洗臉吃早餐)
    8:30小睡
    11:00第二餐(有時會拖到11:30因為我還要上班從公司趕回家)
    12:30小睡
    15:00第三餐
    16:30小睡(但通常這段睡不太好,約五點半左右就開始哀哀叫,有時可睡回去有時不行,然後就會等我忙完家事再幫她洗澡再喝第四餐)
    19:00第四餐
    20:30睡覺
    23:00這一餐都是我挖起來餵奶不然她會睡過頭有時會睡到三點討奶,但我因為不想半夜為奶所以我這餐會餵奶,但半夜三點的在她滿50天時就戒掉了)
    以上
    謝謝
  • 您好:
    如果原本能睡得很好
    請您先檢視一下須要增加奶量卻沒有增加
    在來要考慮是否有厭奶的情形發生
    在來就是奶嘴會慢慢習慣(因為您給奶嘴的這個月齡剛好是接受度最高時候)
    您可能要評估一下喔

    請您要告知鈞媽奶量和尿布濕的狀況
    在來要與您分享
    越怕孩子哭會越讓狀況困難喔!!
    是否要請先生去溝通一下

    鈞媽 於 2014/10/22 17:02 回覆

  • 馬媽
  • 鈞媽您好~~

    產前就拜讀您的大作了,真的很佩服您可以將寶寶的睡眠訓練得很好!
    我現在卡關了! 希望您可以幫個忙~

    妹妹現在是3M9D,親餵母奶,作息目前是3個小時一次循環

    0900 第一餐
    1030-1200 小睡

    1200 第二餐
    1330 -1500 小睡

    1500 第三餐
    1630-1800 小睡

    1800 第四餐
    1930-2010小睡...這段小睡常常不成功,常要抱著睡ㄧ會,不然就一直哭

    2030 洗澡
    2100 第五餐(睡前瓶餵母奶)

    妹妹是從1M20D起開始訓練,白天小睡也漸趨穩定~
    只是從妹妹滿3M5D起~每次小睡都睡超短的(20/40/50MINS)~不理她,就一直哭到下一餐~根本沒休息到!!!到傍晚甚至到要洗澡前當然因為一整天疲憊,洗澡都是在大吼大叫的! 不一樣的是妹妹晚上睡的時間還算OK!(不需哄,放上床頂多哀一下就睡了~~ 真的有訓練有差! 謝謝您!!)可以喝完奶後就一直睡到3,4,5,6,甚至是7點才夜奶~(這時間還再來來回回走著)基本上喝完都可以睡到9點才起來~
    想請問您該如何克服寶寶每段小睡都睡很短的狀況呢?
    拜託您了~~~!! 看她也是眼皮紅紅~沒精神~ 當媽的我真的很難過。
    謝謝!!
  • kimochi
  • 鈞媽你好:

    小孩現在3M,目前戒夜奶也可以睡過夜。
    現在維持4小時作習,0930.1330.1730.2130為吃奶時間,每天喝4餐。
    第4餐0930喝至2200,喝完後幾乎都要2230~2330才會睡著。
    然後可以一直睡到早上0930,可是中途會在約0630時醒過來,像是餓醒的感覺,塞了奶嘴後,會繼續入睡…

    請問:
    1. 0630那時需要餵一點奶嗎?還是撐到0930第一餐再餵?
    2. 中間隔12小時才餵食,會不會太久?
  • 您好:
    1.不用喔!!慢慢就會習慣六點不喝奶
    2.他會慢慢增加奶量,並習慣睡12小時,請您不用擔心
    但是要適時給予副食品,否則會又回到原樣

    鈞媽 於 2014/10/22 16:54 回覆

  • 阿秀
  • 鈞媽妳好
    我現在想訓練寶寶自行入睡,寶寶現在3M14D,請問白天小睡和夜晚睡眠要一起訓練嗎?還是可以先訓練白天呢?因為發現訓練晚上自己睡覺的那晚,他就沒辦法睡過夜(中間會醒來哭,而且會持續好幾天),整個夜晚作息會大亂,但訓練白天自己小睡,因為她會一直哭,常常又哭到下一餐喝奶,然後會在親餵中睡覺補眠,所以讓我也非常苦惱(目前是4小時喝奶,會哄到他非常有睡意放到小床,夜晚可以睡過夜不會醒來,但白天都只睡20-50分鐘就會醒來,但醒來的時候會打呵欠,沒繼續哄她就會清醒,但哄了有時愈睡愈短,但有時又可以再睡30-50分鐘,白天小睡時間沒有很固定,因為有時她喝奶完就睡了,變成吃睡玩,喝完奶沒睡就是吃玩睡,而且最近她的疲勞訊息愈變愈不清楚,常常喝奶完過快2小時都沒打哈欠,可以撐到下次喝奶),我不知道我的問題點在哪,應該先著手改善哪一個部分呢?請鈞媽幫幫我吧
  • nikichang
  • 請問:寶寶現在3個月,白天3段小睡都正常,也可自己睡著,晚上無法睡到隔天。
    作息7.11.3,21:00上床睡覺,中間哭來2-4次,不知道到是不是剛好感冒流鼻涕鼻塞的關係;還沒睡到隔天過。
    生病要怎麼怎麼睡呢?寶寶想睡讓他一直睡?
    第五.六餐都只喝50-70是生病的關係嗎?
    正常一餐是喝160ml,是算大食量寶寶嗎?
    這麼小,感冒要吃藥嗎?
  • Nancy
  • 鈞媽媽你好,弟弟現在五個月,我第一天訓練他自行入睡,確定餵飽後有睡意,尿布溫度一切OK,不過他之前都奶睡,今天抱著餵奶,12:00餵到原本要睡著了,我放下去立刻哭,等了20分鐘抱起來,他就不哭了,放下去繼續哭,又等20分鐘再抱起來,一樣重複了四次,一直無法入睡,這樣是正常嗎?要一直到下次餵奶時間嗎?原本是兩個小時就餵一次奶,今天調整為三小時,這樣可以嗎?
  • 蒙恩媽
  • 鈞媽你好!
    最近才看到你的文章,小孩現3m8d,才開始訓練白天自己小睡,晚上自己睡,之前都4小時親餵,看了你文改成3小時,並玩1.5小時就放床上小睡,会哭20-30分入睡,平均都只睡40分,就哭停哭停無法睡一個小時,也曾哭了20分才睡20分就醒,持續哭停到下一餐,目前訓練第4天,特別傍晚4:30-6:00小睡都只有20分,会持續哭到下一次,抱他都会出現想睡,開始喝奶完,就入睡了,我会再搖醒她,直到入睡時間就放床,她出現睡20分就醒,哭也無法再入睡,我擔心她白天小睡不夠,睡上約9:30-10:00入睡,会2點及6點喝,就睡到9點或8:30,請教我如何調整,讓她白天小睡可拉長,感謝'
  • 悄悄話
  • 毛毛寧
  • 了一篇留言好像不見了,只好再重打一次
    我想請問一下,我的寶寶現在是3M12D
    作息是 9:30第一餐
    9:30-11:30睡到11:30起床
    11:30洗澡
    12:30第二餐
    1:00-3:30小睡(因為11:30起床所 以清醒1.5小時睡覺)
    3:30 第三餐
    5:00-6:30小睡
    6:30第四餐
    8:00-9:00 小睡
    9:30喝睡前奶睡覺
    大概6:30-7:30會喝夜奶
    我是從1/7開始訓練規律作息,中間有生病一次,生病復原之後開始有改善,時間到放下小床會自己睡覺,每天都開開心心,ㄉㄢˋ_是大概5.6天前開始5:00-6:30的小睡都會在淺眠期5:40醒來開始哭鬧,我沒進門安撫,剛開始會唉到睡著,但是睡沒多久又開始哭,就到喝奶時間6:30了,因為上一段沒睡好,所以下一段也一樣,提早讓她睡可以更短,約20分鐘就開始哭,有時哭到嘴唇都紅,臉紅通通,安撫她塞嘴
    嘴吃一下又會開始哭,就又哭到9:00了。
    這兩天更慘,連平時睡的安穩的1:00小睡也開始哭醒了,整天惡性循環下來都沒睡,寶寶也非常煩躁,我也一直哭,而且還有大寶要照顧。
    我想不通的是明明有好幾天成效出來啦,怎麼會突然變成這樣?平常小睡有時會討嘴嘴,有時不會,晚上9:30到早上11:30 都睡的不錯,也不太吃嘴嘴,可是小睡就會想吃一下,會11:30起床是因為之前試過讓她9:30起床玩一下再睡,但是卻會哭鬧,改成這樣後就不會,會等1:00再繼續小睡。
    我覺得我的寶寶好像是那種小睡時自己安穩睡著沒有哭,中間就不太會醒,如果是哭著睡著的,就一定會睡沒多久又繼續起來哭哭哭,整個小睡品質很差,讓我不知道該如何是好,很慌也快支撐不下去了,加上老公也不喜歡小孩哭,真是沒動力了,之前鈞媽訓練時小孩整天哭沒什麼睡不會惡性循環嗎? 真的好頭痛。請鈞媽給我些意見,謝謝。
  • 悄悄話
  • 3m媽咪
  • 鈞媽好,托你的福女兒2個月就睡過夜,但最近從2個多月開始現在3m6d,開始厭奶,有時候會ㄧ兩週都不太吃,平常奶量130,有時喂了1h才吃60,小睡變睡不好,又餓又累吧,就這樣反反覆覆,時好時壞,偶爾突然又恢復幾天正常,
    作息:
    9點 第一餐
    10:50-13點第一段小睡
    13點第二餐
    14:50-17點第二段小睡
    17點第三餐
    18:50-20點第三段小睡
    20點洗澡
    20:40睡前奶
    全配方奶寶寶
    最近遇到一個問題,從5/29開始第一次 發現她7點在小該,哭一陣又睡到第一餐9點,我以為她可以延長睡眠了,之後開始我讓她哭跑奶再喂,但是隨著有時候厭奶,有時候會五六點哭,大概哭30分觀察她真的餓才給奶,有時候又78點哭,這樣已經持續近兩週,她沒有每天都睡到第一餐,哭討奶的時間也沒如預期越靠近第一餐,因白天有時候會厭奶吃不夠,這樣我是否要回到定時5點喂奶呢?還是該先處理厭奶的問題呢?
  • Vivi
  • 鈞媽您好,拜讀您的大作後,我開始訓練我們家小孩自行入睡,他目前2個月大,下午喝完奶拍完嗝後,就開始遊戲時間,例如:09:30起床 09:50喝奶 到有睡意10:44 我就放小床,但是放下去之後,他居然可以哭一個多小時,因為他之前有抱著睡的習慣,所以我按照書上說的,不要抱起來安撫,但是真的都哭太久了,感覺他越哭越有精神,越哭越大聲,所以想請問,我看到他有睡意眼睛快閉閉,那是不是假象,如果他放小床後都要1個小時多後才會哭到睡著,那是不是我看到他有睡意之後,我在繼續和他玩,讓他再累一點,還是有什麼方式會比較好呢好呢ˉ?
  • flyintear
  • 鈞媽您好,之前有請教您過關於大寶的作息,最近二寶出生,現在剛滿1個月,因為二寶是採全親餵,而且二寶的個性與大寶不同(大寶小時候都是瓶餵),最近對於二寶的作息有點困惑及困擾,所以來請教鈞媽。尚未滿月前是採瓶餵,在接近滿月的時候作息有逐漸規律(3小時一次),但因為滿月後決定改親餵,目前是親餵第五天,二寶卻變成晚上(約在十點至十二點間)入睡後,早上幾乎都在睡覺,眼睛睜開的時間總是不超過30分鐘,過中午之後就是睡睡醒醒,給奶嘴的時候有可能會睡著,奶嘴掉了之後醒來就大哭,這樣會持續到傍晚或到晚上七、八點,二寶在親餵時,常常吸個三五分鐘就不肯再吸了,於是只好二寶哭就再試著親餵,所以無法固定餵食的時間;上述情況目前是持續了兩天,我的月子媽媽是說如果二寶晚上能睡得安穩,維持目前的作息也無妨,等二寶再大一點,就會自己規律的作息,但因為再過半個月要回去工作,所以我想要調整二寶的作息,希望能夠做到吃玩睡,現在的時點是否恰當?或是要等二寶再大一點?謝謝
  • GG
  • 鈞媽妳好,
    我的寶寶目前3M8D,體重5.3kg,以下是他的作息時間:
    08:00 第一餐
    09:30~10:00 開始小睡
    12:00 第二餐
    13:30~14:00 開始小睡
    16:00 第三餐
    17:30 開始小睡~18:30或19:00
    19:00 洗澡
    20:00 喝奶睡覺
    24:00 喝奶(睡夢中)
    04:00 喝奶(睡夢中)
    每一餐目前都是配方奶150cc泡起來約170cc

    滿3個月後想幫他戒夜奶。之前快滿3個月的時候,發現他凌晨12點那餐可以延長到1點才醒來,所以嘗試著1點醒來餵完後,中間醒來的話塞奶嘴,希望可以戒掉淩晨4點那餐直接到早上8點。但是維持一個禮拜後發現,1點到早上8點這段時間,只要奶嘴ㄧ掉就會哭,所以要非常頻繁起來塞奶嘴。也有試過半夜12點這餐多餵20cc,但還是一樣,感覺他睡不好,爸媽也很累⋯所以就放棄後來4點這餐還是又開始餵了⋯但開始餵之後有一次他又從半夜12點吃完後,凌晨4點有醒來哭一下後又睡著,因為我也睡著了就沒餵,然後他就一直到早上7點多才又醒來哭。昨天又嘗試著半夜4點那餐不餵塞奶嘴,他一樣奶嘴掉了就會醒來哭。到底是他還沒準備好,還是我的方法錯誤呢?!可以請鈞媽幫忙指點迷津一下嗎?!拜託了~謝謝!
  • Agnes Chen
  • 您好~我的寶寶剛滿四個月,請問該如何戒第五餐?
  • 您好:
    要有完整的作息才能回覆您喔
    感恩

    鈞媽 於 2016/06/12 02:11 回覆

  • Gobby Lee
  • 鈞媽你好,看了你的文章真是受益良多
    我想請問一下
    我女兒現在7M5D, 因為之前是奶奶幫忙帶,所以沒有固定的作息時間,最近我規定了以下時間,不知道是否合適,作息時間如下:

    10:00 第一餐 喝奶 240cc
    12:00-13:00 小睡
    14:00 副食品
    17:00-18:00 小睡
    18:00 喝奶 240cc
    22:00 喝睡前奶睡覺

    請問白天睡的時間會不會太少?
    如果想多加一餐副食品,可以在18:00不吃奶改吃副食品嗎?我女兒4m的時候開始一天吃四餐,一天吃四餐可以嗎?還是要吃五餐才對,因為我看人家的寶貝通常都是一天吃五餐
    白天的兩段小睡有時候只有半個小時就睡醒,晚上睡著半個到一個小時就喊醒,要抱起來才再入睡,有時候抱起來不哭,再放下小床就醒了,我嘗試離開房間,讓她自己再入睡,但是看不見我就哭,要我在旁邊哄她一個小時才再入睡,是不是我規定的時間不對?請鈞媽指教一下,謝謝!

  • Kalbee*
  • 鈞媽你好!

    我是在前陣子才接觸到你的《鈞媽的快樂育兒經(0~1歲)》,當下就覺得:天啊!這就是我想要的育兒書!非常感謝鈞媽你的分享,使很多人受惠了!

    關於在訂定作息上,有問題想請教鈞媽。我家寶寶還有7天就滿4個月,我是全職親餵媽媽,由於我寶寶天生所需睡眠時間較少,以我現在訂立4小時吃一次奶的循環:0900(第一餐),1300,1700,2100,0100,0500,常常會出現寶寶白天清醒2小時,睡1小時就醒來,晚間時間也是睡11左右就自然醒。

    1,請問我該如何分配那提早醒來的時間?

    2,這個4小時一次循環要保待多久才能開始戒夜奶?(他有一次曾經7.5小時沒討奶)

    3,我想寶寶將來也繼續保持晚上9點睡,請問我目前的作息時間點需要再調嗎?

    4,另外,如果第一餐睡過頭,那麼接下來的作息應該按照原本的作息去跑嗎?

    謝謝!
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • CherryYE
  • 之前有位女性朋友成功怀了双胞胎~她去了这间彼奥泰珂斯研究中心代孕机构,她说他们的价格公道,最重要的是他们是合法的代孕机构,也有最好的代孕妈妈给你选择,代孕母亲也会携带你健康的孩子提供三餐,如果发现自己无法怀孕赶紧来询问他们,来这间绝对不会后悔。
  • 雅丽
  • 如果有人真的很想拥有自己的孩子,一定要来找他们彼奥泰珂斯研究中心,你绝对不会失望的!他们的代孕服务是真的非常专业,不是随随便便的代孕服务,他们的医生是利用最新技术和最佳方法,帮助你们取得积极的IVF项目成果,绝对没有年龄上限制!还等什么快来询问吧。
  • 雅丽
  • 我结婚已经快要5年多了,但总是没能生育,是不是只能够去领养?不,听说这家彼奥泰珂斯研究中心服务非常棒!他们还有合理的价格且包含客户的住宿和健康的饮食!也拥有专业的医生,价格也非常合理,还包含全部的检查,不加其他费用,他们的安全问题绝对值得您相信,快来看看吧。
  • Jacker Jack
  • 如果你们有谁还是朋友有怀孕的问题,可以推荐他们一个代孕机构,他们的服务非常高级,我个人研究过wukelandaiyun.cn代孕机构,他们所使用的所有设备都是全新且安全的,也有多语种的工作人员使客户留在诊所更舒适,还可签成功配套呢,非常值得,欢迎来询问。
  • Wen Angel
  • 如果你们要找代孕机构服务,我本人推荐这家彼奥泰珂斯研究中心,他们可是有提供非常完善的服务,也有多语种的工作人员使客户留在诊所更舒适,他们也提供客户的舒适住宿,三餐以及司机的载送,每一个细节都做得非常好,欢迎来询问。
  • Lily9222
  • 我其实也不能生育呀,后来是有个朋友的的介绍下,我也提着勇气来试啦,真的神奇的我有了,非常专业的医疗技术,协调与控制项目过程中准父母医疗体验,反映效果好,一开始我还真担心沟通不来呢,原来也有专业的翻译员哦,不怕我和他们语言障碍呀,而且也好谢谢医生们的鼓励呀,让我也很放松下来,亲们可以多了解奥泰珂斯研究中心哦~~~