很遺憾
在育兒過程身為母親會頻頻遇到這個問題
可是仔細想想
小孩也是人,天氣熱、生病、東西不好吃
所有的原因都會導致小孩不想吃飯
在母親撇除掉生病的問題後
對於求好心切的母親就一定會大吼孩子,對小孩生氣
但是,何必呢?小孩是不會餓死自己的
飢餓可是人類的本能

但是有件事情值得注意到的
很多狀況往往是母親育兒的態度導致小孩厭食

哺乳期

瓶餵;

通常小孩開始喝著明明不多的奶卻要喝個一小時或喝幾分鐘就不喝
有的時候並不是他厭奶了,而是瓶餵的奶孔太小
或是奶瓶蓋轉太緊導致空氣進不去而奶也出不來,且加裝防脹氣裝置

親餵:

因為親餵不知道奶量,所以如果發現孩子喝的時間越喝越少,且討奶越來越頻繁,作息越來越亂,每次都睡不到時間到就起來哭;就有可能是因為開始"厭奶"或"專心度不足"或"快速成長期",可以開始嘗試縮短白天餵的間距或是加餵副食品;利用副食品來暫時暫緩孩子厭奶的狀況

專心度:
很多時候因為小孩月齡漸長,好奇心也增加很多,所以餵奶時根本就是東看看西看看,無法專心
建議媽媽一定要讓四週安靜

如果是瓶餵,方法如下
在喝完一定的量後,幫他打個隔,換個地方繼續喝
不喝時,隔個20分鐘再餵(要在一個小時內,超過就不要餵,下一餐再說)

不過餵奶在第二、三個月以後,建議最少一定要四小時餵一次
不然頻繁餵奶也是會導致沒胃口喝奶

一般而言,最糟的狀況就是"讓孩子睡著喝奶"
很多母親都說"我的孩子醒的時候不喝奶阿",但是試想,您讓他睡著時喝奶,那孩子醒時根本就不喝也不餓
這本身就是惡性循環,而且隨著孩子月齡更大時,會連睡著都不喝奶時,您該怎麼辦

所以如果厭奶已經到達極點,且月齡已經到了三個月以上
建議開始餵副食品

副食品期

通常已經過了嘗試期,開始進入能夠把副食品吃的很好時
醫生說:六個月時是厭食的最高峰
根據我的經驗(沒有科學根據,純粹只是經驗)
吃到九個月時或接近一歲時
孩子就會開始厭食
有時候是因為副食品吃膩,有時候是因為好奇心更大而無法靜下心來吃飯

身為父母這時候的態度就很重要
通常吃飯時間拖過久

   #第一個要檢視就是自己的湯匙太小
   #第二個要檢視就是,是不是小孩不認真吃飯或是沒坐在餐椅上,媽媽邊跑邊餵
   如果是不認真吃飯,就要適當的拉長餵食時間,從4.5小時拉長成5.5~6小時
   千萬不要3~4小時餵一次奶又3~4小時餵一次飯;奶跟副食品要同時候餵
    因為奶跟飯餓的時間是不一樣,這樣就變成整天都在餵食且小孩都吃很少

  #小孩沒有太多的耐心一直在吃飯上頭,所以一定要餵得"快、狠、準"

  #如果小孩厭食,建議食物泥就不要弄的太複雜,盡量單純比較好;EX:米泥+蛋黃,或單純水果泥...
 #父母餵食孩子需要以30分鐘為限

但是如果都已經只餵三餐,孩子還是不想吃,建議就別太過勉強孩子
請記住,吃飯是愉快的,當母親餵到火大快打小孩時,要記得冷靜,把所有食物收起來
不然就是等他餓在餵(餓過頭反而會不吃)
孩子是不會虧待自己,所以不需要在"吃"的方面虐待他
畢竟孩子只是不想吃,就算母親弄山珍海味,他一樣不吃
但是母親過度期待和努力下,在這種情況就很容易失控打孩子


還有個狀況是,孩子一坐上餐椅就哭
事實上是因為他想玩不想坐餐椅
這時候母親就要拿出"堅定的態度"
還是把飯餵完

如果孩子哭鬧的太嚴重,建議還是抱下餐椅安撫一下再放回去繼續吃
還有一種狀況就是餓過頭
通常孩子餓過頭就不在願意被用湯匙一湯匙一湯匙的餵
而傾向要先喝奶,所以身為母親不能夠在這時候給孩子喝奶喝到飽(除非生病)
建議先喝一半的奶在吃副食品
因為身為母親要有個正確的觀念:引導孩子將副食品慢慢變成主食
所以在超過六個月後,奶量一定要開始限制(母奶親餵就不用)

另外,孩子在厭食期,作息一定會比較不穩定,身為母親不能夠讓孩子厭食就可以狂哭不睡覺
所以在作息方面還是要"該睡覺時就不可以離開床"
通常過幾天後,孩子就會領會到母親並沒有改變,繼續鬧下去,吃虧的是自己

延伸閱讀


副食品的開始嘗試

鈞鈞日記
鈞六個月的健康檢查

不要為孩子不吃而生氣


11M1W-鈞厭食(生病)的異狀和我的妥協及處置

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