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關於這件事
一直都是我的錯
我讓鈞鈞哭了接近一個月
我家三個月前的作息是
一開始是2:00,6:00,10:00,14:00,18:00,22:00
    然後是2:00,6:00,10:00,14:00,18:00,22:00(六週後)
    最後是2:00,6:0010:00,14:00,18:00,22:00(三個月)
@作息大搬風後是    10:00,14:00,18:00,22:00(約三個半月時)


因為我太心急讓DD睡過夜,犯了很多媽媽都會犯的錯
以為讓小孩最後一次不睡覺就可以睡過夜

當然小孩就一直哭一直哭,甚至不小心睡著
我就用冷毛巾擦他的臉
(所以有段時間他很怕毛巾擦臉~)

我不是不愛孩子,所以我也開始質疑BBH上媽媽說不讓小孩在最後4小時睡覺的事
(後來....才知道我根本就沒有看那些小孩的月齡)
所以我上百歲家族提問

才知道我錯了

所以我開始給他小睡半小時
可是變成他在那段時間睡一睡就開始哭(他習慣了)



這也讓我很煩惱.......
還好是接近三個月時
我帶DD回我娘家和帶回家時,剛好都在晚上12點
因為車子的搖晃讓DD可以好好睡
他也就順便改掉這習慣了..
所以對於六個月以下的孩子
每段小睡都要睡

延伸閱讀
 鈞鈞流"如何控制嬰幼兒的睡眠時間"
平均白天的每段小睡


 
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亂七八糟的快樂育兒

鈞媽 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(10) 人氣()


留言列表 (10)

禁止留言
  • 我是....蕎蕎的媽..莎莉 .
    居住地在....新莊
    寶寶是女生,小名叫"蕎蕎"
    現在4個多月
    餐數是5餐...
    目前開始調整是很規律..
    早上第一餐約6點.至.-6.30
    第2餐約10點.至10點.30
    第3餐約2點.至2點.30
    第4餐約6點.至6點.30
    第5餐約10點.至10點.30
    可是第4餐.到第5餐之間我不讓蕎蕎睡..
    她會想睡.我也是叫醒她..
    ..有時白天也需要哄..
    她這時間會.特別.番...
    媽媽们會嗎....
    有好方法請告訴我...
    ..每餐約喝120..第1 餐會喝150
  • 其實我會建議您,要不要調整一下時間,因為您的小孩應該已經可以睡9-12小時,建議您慢慢每天提早半小時讓小孩睡覺,一直調整到晚上六點半讓小孩睡覺-早上六點半起床,然後2點半-六點半之間讓小孩小睡10-20分鐘即可,因為您現在這樣的作息對小孩而言太累了,根本不可能讓小孩最後一段時間不小睡(或是一樣晚上10點半上床,早上六點半喝奶後繼續睡(或不喝)-早上10點半再叫起床,那6點半-10點半之間還是讓他小睡10-20分鐘後叫起來洗澡喝睡前奶)

    http://www.wretch.cc/blog/lucklandtw/21061179
    小睡時間的安排

    不過自行入睡因為您之前有哄的習慣,所以現在只好訓練他自己睡嚕....堅持不哄他,讓他累的就上床睡覺即可

    如果您要維持原作息,第四餐-第五餐還是可以小睡一段時間

    鈞媽 於 2008/12/02 13:25 回覆

  • 雀斑媽咪
  • 柏均媽媽
    看了你的文章 我再請教一下 作確認
    母乳寶寶 剛滿2個月
    第一個問題
    如果我希望寶寶是晚上9點睡覺 那作息表就該是
    9:00 13:00 17:00 21:00 01:00 05:00
    但是晚上睡前那餐 要提早約一個小時餵奶 並醒一段時間
    然後準時21:00放上床
    我的理解正確嗎?

    第二個問題
    我用方法三戒夜奶的話
    01:00那一餐 還是要準時餵 不管那時寶寶有無醒來討奶喝 是嗎?

    第三個問題
    我看過媽咪你討論過 最後一次小睡不給睡的疑問
    我的寶寶也是這樣的 總是在最後一個作息(17:00-21:00) 累的不得了
    妳的建議是 可以小睡 然後再讓寶寶起床洗澡 喝睡前奶 是嗎?
    請問你給寶寶多久的小睡? 等寶寶大了 他體力夠 就自行不需小睡 是嗎?

    麻煩你了~~~
  • 1.對!所以就是20點或19點半叫起床(看小孩從醒到睡大約多久時間)
    20點叫起床後,20點半餵奶,21點準時放下去睡
    2.錯,是看他什麼時候要奶就什麼時候餵
    但是第一餐還是要叫起床餵(5:00)

    3.所以就是累就放下去睡
    然後提早一個小時叫起床洗澡喝奶(如問題一)
    然後逐漸減少最後一段小睡(請看我的文章"小睡時間的安排")
    大約五個半月就是最後一段小睡不給睡啦!
    因為體力夠~可以撐住不睡,這樣晚上就很好睡
    祝順利^^

    鈞媽 於 2009/02/18 12:08 回覆

  • 雀斑媽咪
  • 好 我會記住你的建議
    再試一個星期
    屆時寶寶已滿2個月 如果我還是拿捏不好方法三
    就要進行方法二 或是方法一
    可憐我的寶寶 老是讓媽咪作試驗阿~~西西
    感謝~~~~
  • 加油加油~
    放心啦~一開始母親和小孩的磨合期
    一定是不斷的試驗
    我家鈞更可憐...我這個白目媽還泡濃奶來想要他過夜~"~

    鈞媽 於 2009/02/18 17:32 回覆

  • 家家的爸
  • 不好意思鈞媽,又來麻煩妳了

    我女兒剛滿3個月,作息是7-11-15-19-23

    原本在第七週的時候

    就可以從晚上11點半(最後一次餵完奶)睡到七點

    但最近這星期都睡到將近6點就在該該叫

    但我們不理她她哎一下就會停下來,再過一會再哎

    大概到6點半就會一直哎就不會停了

    我們就只好把她抱起來直到接近七點再餵她

    不知道這樣的狀況是不是正常?

    還有她現在小睡每個時段通常都只睡一個小時,

    有時都不睡(放她在床上她卻拼命抬頭

    然後過沒一會兒就又哇哇叫,然後休息一下

    又哇哇叫直到喝奶的時間到)

    這樣也算正常嗎?

    感謝妳了!!
  • 因為不知道詳細的玩多久睡多久
    所以概略的回答一下
    請爸爸您可以判斷是否為以下原因
    1.玩不夠久:三個月的孩子一定可以玩滿兩個小時才下去睡
    2.沒喝飽,請您注意一下奶量是不是不夠他撐4小時,白天沒喝飽(尤其是最後一餐),早上就會越來越早起床
    三個月的孩子,如果喝奶真的都不會飽,建議就可以添加副食品

    如果吃得好,就算要延長睡眠都不成問題,其實三個月的孩子都可以考慮開始延長睡眠

    另外,三個月的孩子一天的睡眠約17~18小時
    所以建議您可以參考
    祝順利

    鈞媽 於 2009/03/09 19:03 回覆

  • 家家的爸
  • 感謝鈞媽的說明,大概知道要注意那些事情了

    應該是玩得不夠吧,

    在三個月前每段的活動(喝奶+換尿布+玩)都只花

    大概一小時就讓她睡了

    或許現在她小睡不需要那麼多了吧


    其實一直有在計劃讓我家妹妹省掉最後一餐

    前天就決定試看看---結果她果然可以睡到早上
    (晚上8點至隔天早上6點多)

    昨天是第二次省掉最後一餐,

    還是睡到早上,但這兩次也都是在早上6點多就在唉

    希望能把她調到能睡到早上七點,


    還有個問題想問鈞媽

    我們練趴睡的寶寶如果自己的調整睡姿的時候是不是會

    匍伏前進---然後頭會頂到床欄呀!

    我們家的都會這樣吔!

    有時半夜在哭都是因為這個原因

    還要起來幫她喬姿勢

    有什麼絕招可以教一下的嗎?
  • 因為有可能是減掉一餐後
    必須要的熱量卻沒有及時補充
    建議爸爸必需要增加她的奶量
    才能睡穩延長睡眠喔!!

    其實裝床圍就好嚕^^~
    很便宜的喔!

    鈞媽 於 2009/03/11 17:31 回覆

  • 家家的爸
  • 謝謝!了解了!

    我會再試試看在奶量上做調整

    我有裝床圍了啊

    問題是她只會前進不會倒車

    頂到床圍後無法再往就開始唉了

    每天晚上都把她放在床的最底下

    半夜還是會爬到頂到床圍!!
  • 呵呵~
    不用理他就好
    小孩會自己找到解決的辦法
    就像我家鈞
    現在已經連睡覺時,腳自己伸出床欄還會自己縮回來(笑)
    所以基本上
    大人只要做到防護措施就好
    其他的
    請小孩自己去適應嚕^^~
    加油

    鈞媽 於 2009/03/12 17:14 回覆

  • 咕嚕咕嚕
  • 鈞媽咪:
    我9/5星期六問您的問您我找不到ㄟ...
    可以告訴我您回答的網頁嗎?謝謝
  • 在"淺談戒夜奶和延長睡眠"的48樓^^

    鈞媽 於 2009/09/07 18:42 回覆

  • mandy
  • 鈞媽寫給我看了我還是不懂><(慚愧)
    目前我們是 8點起床→10點小睡→14點小睡→18點小睡→22點睡覺→03點夜奶
    偶爾9點喝過奶,睡前還會再喝點,聽過睡眠比吃飯重要,是不是戒夜奶會比較好?
    有需要調整的地方嗎?

    第一次來到這裡,一連問應了2篇
    謝謝鈞媽了!!
  • 挖~睡好少喔
    您可以看"如何控制嬰幼兒的睡眠時間"那篇
    基本上就算晚上睡八小時
    也應該戒掉夜奶會比較好喔
    您應該改成白天是活動和吃
    不該以奶為主或甚至是奶睡
    晚上就是安穩的睡眠
    我家鈞基本上一天三次吃飯
    兩次小睡(六個月時)
    晚上睡12小時
    您女兒"至少"也該有晚上九小時的睡眠時間且不喝奶喔
    加油~

    鈞媽 於 2009/09/07 19:19 回覆

  • 鈞媽~您好^^我是個爸爸
    我家阿閎dd目前3m9d喝奶130,時間7-11-15-19-23,半夜有哭才餵,
    洗澡21.00,都仰睡,全母奶
    想請問
    1.早上七點都會叫醒喝奶想睡再讓他睡,但是其它餐如果他還在睡的話
    要叫醒他來喝嗎?時間跟奶量的增加該怎麼決定呢?是奶量增加時間要延
    長嗎?
    2.他現在想睡覺的時候有時都會歡,但是我不想讓他習慣哄睡,所以只
    給他奶嘴,如果放他自己在大床上歡的話,人要在旁邊嗎?還是別給他看
    到呢?感覺他看到人就會越哭越大聲。
    3.您是四個月開始餵副食品,那副食品是該何時開始呢?越晚越好嗎?
    麻煩您了~謝謝
  • ianpisces
  • 鈞媽~您好^^我是個爸爸
    我家阿閎dd目前3m9d喝奶130,時間7-11-15-19-23,半夜有哭才餵,
    洗澡21.00,都仰睡,全母奶
    想請問
    1.早上七點都會叫醒喝奶想睡再讓他睡,但是其它餐如果他還在睡的話
    要叫醒他來喝嗎?時間跟奶量的增加該怎麼決定呢?是奶量增加時間要延
    長嗎?
    2.他現在想睡覺的時候有時都會歡,但是我不想讓他習慣哄睡,所以只
    給他奶嘴,如果放他自己在大床上歡的話,人要在旁邊嗎?還是別給他看到呢?感覺他看到人就會越
    哭越大聲。
    3.您是四個月開始餵副食品,那副食品是該何時開始呢?越晚越好嗎?
    麻煩您了~謝謝
    ps~上面那篇忘記登入~重覆了
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