先從結果開始聊

躺餵不等於奶睡

親餵並不是原罪,相反的,親餵是一種幸福
只要您有分清楚該怎麼做,寶寶自然也分得清楚媽媽的乳房是喝奶,不是奶嘴

鈞媽有個朋友,他平時都習慣躺餵(兩個女兒),一開始他會做個簡單的作息表,只有寫上幾點吃-玩- 幾點睡
隨時記錄,如果作息跑掉,他會在下一段又調回來

後來他的女兒們進入口腔期就會吸手
也許你會問鈞媽,想必這位媽媽的個性很嚴謹吧!!
不不不~~他的個性是很樂天隨性

鈞媽的個性才是龜毛又嚴謹(處女座A型)
一開始親餵鈞時,我每次躺餵都會不小心餵到母子倆都睡著,母乳還直接流到床上濕一塊
最後只好認真的坐起來餵

那麼親餵不會變成奶睡,秘訣是甚麼??
習慣是一種需要時間養成的行為,像鈞媽的朋友在親餵女兒時,他的記錄表中也有寫他也會餵到睡著(一樣是兩母女都睡著)
但是他會把寶寶叫醒後,跟她玩一玩,寶寶玩累後讓她在自己的嬰兒床睡覺

一定有媽媽會問:奶睡不好嗎?

一歲半~兩歲前是寶寶的口慾期,在這之中假設媽媽教寶寶入睡時需要吸乳房入睡,會變得每晚都要靠吸奶才能入睡,假設寶寶也沒有學習到淺眠安撫自己再度入睡(有些媽媽會刻意或順著寶寶白天睡很少,希望晚上較好睡,寶寶也會因為白天的疲累而減少晚上醒來的次數,因為疲累而再度入睡,這也是學習淺眠安撫自己入睡的方式),寶寶晚上淺眠醒來就會需要吸奶再度入睡。

奶睡的寶寶除了夜晚淺眠醒來需要喝奶再度入睡外,舉凡厭食、長牙、成長衝刺期...都會讓寶寶半夜需要多次醒來尋求奶睡。

等到斷奶後,有可能會因為缺少安撫入睡的方式,造成減少睡眠時間(一定要極累才能入睡)、或變成要大人陪睡。

很多媽媽在回憶自己的育兒過程中,總是有同樣的一句話:我有兩~三年都沒有辦法好好的睡覺。

反之,沒有夜奶且能自行入睡的寶寶,睡眠長度較高,睡好吃好相對寶寶情緒較穩,媽媽也能好好休息,為寶寶想更多有關教養和陪伴。

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